Comité Régional de la Retraite Sportive (CORERS)
Comité Régional de la Retraite Sportive (CORERS)

Comité Régional de la Retraite Sportive (CORERS)

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Le Comité Régional de la Retraite Sportive (CORERS) des Pays de La Loire, un acteur de votre santé qui compte !

Ses missions :

  • développer et diffuser le concept « Sport Senior Santé® » : bien vieillir et préserver la santé
    des seniors,
  • favoriser la pratique d’une activité sportive de loisir, régulière, modérée, adaptée et diversifiée,
  • accueillir dans ses clubs, le plus grand nombre de seniors dès 50 ans,
  • former ses animateurs bénévoles pour garantir la sécurité et la convivialité des pratiques
  • offrir la possibilité de pratiquer de nombreuses activités sportives à moindre coût

 

Les animations proposées pendant la Foire d’Angers :

  • Activ’Mémoire
    Vendredi 21 et Samedi 22 avril – de 16h à 16h30
    Dimanche 24 avril – de 11h à 11h30

    La FFRS a développé un nouveau programme innovant destiné à l’entretien des fonctions cognitives par l’activité physique avec l’appui de spécialistes. Cette activité, en plein essor, repose sur un enchainement de plusieurs mouvements à mémoriser permettant la stimulation et l’entretien des fonctions cognitives grâce à la mobilisation des différentes capacités physiques. Elle est destinée à tout public. Quand on sait que la mémoire est une préoccupation importante des français… elle y a toute sa place.

 

  • Marche nordique
    Vendredi 21 et Samedi 22 avril – de 11h à 11h30
    Dimanche 24 avril – de 16h à 16h30

    La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Elle allie de manière idéale un travail d’endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps grâce à l’utilisation de bâtons spécifiques. Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de
    propulser le corps ver l’avant à l’aide des bâtons. L’ensemble du corps entre en action et la dépense énergétique est équivalente à un petit footing lorsque la gestuelle est bien acquise. Cette activité procure plaisir et bien-être du fait de la simplicité de sa technique et s’adresse ainsi à tous. Elle est particulièrement recommandée pour les seniors ou les personnes désireuses de reprendre une activité physique en douceur.

 

La Retraite Sportive c’est le sport pour les seniors, par les seniors !

INFORMATIONS PRATIQUES

Où ? : dans le Hall C, stand 421

Quand ? : du 21 au 25 avril

Pour qui ? : pour tout le monde et pour les amoureux du sport !

Tarif : animation gratuite

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