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Comité Régional de la Retraite Sportive (CORERS)
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Le Comité Régional de la Retraite Sportive (CORERS) des Pays de La Loire, un acteur de votre santé qui compte !
Ses missions :
développer et diffuser le concept « Sport Senior Santé® » : bien vieillir et préserver la santé
des seniors,
favoriser la pratique d’une activité sportive de loisir, régulière, modérée, adaptée et diversifiée,
accueillir dans ses clubs, le plus grand nombre de seniors dès 50 ans,
former ses animateurs bénévoles pour garantir la sécurité et la convivialité des pratiques
offrir la possibilité de pratiquer de nombreuses activités sportives à moindre coût
Les animations proposées pendant la Foire d’Angers :
Activ’Mémoire Vendredi 21 et Samedi 22 avril – de 16h à 16h30
Dimanche 24 avril – de 11h à 11h30
La FFRS a développé un nouveau programme innovant destiné à l’entretien des fonctions cognitives par l’activité physique avec l’appui de spécialistes. Cette activité, en plein essor, repose sur un enchainement de plusieurs mouvements à mémoriser permettant la stimulation et l’entretien des fonctions cognitives grâce à la mobilisation des différentes capacités physiques. Elle est destinée à tout public. Quand on sait que la mémoire est une préoccupation importante des français… elle y a toute sa place.
Marche nordique
Vendredi 21 et Samedi 22 avril – de 11h à 11h30
Dimanche 24 avril – de 16h à 16h30
La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Elle allie de manière idéale un travail d’endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps grâce à l’utilisation de bâtons spécifiques. Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de
propulser le corps ver l’avant à l’aide des bâtons. L’ensemble du corps entre en action et la dépense énergétique est équivalente à un petit footing lorsque la gestuelle est bien acquise. Cette activité procure plaisir et bien-être du fait de la simplicité de sa technique et s’adresse ainsi à tous. Elle est particulièrement recommandée pour les seniors ou les personnes désireuses de reprendre une activité physique en douceur.
La Retraite Sportive c’est le sport pour les seniors, par les seniors !
INFORMATIONS PRATIQUES
Où ? : dans le Hall C, stand 421
Quand ? : du 21 au 25 avril
Pour qui ? : pour tout le monde et pour les amoureux du sport !